フィットネス
どうしょう…
自己管理が悪いからまた体重増えちゃった(┬┬＿┬┬)
巷ではブルブルマシーンが流行ってますよね
あれってダイエット効果ありなんですかねぇ〜
あたしは信じられないなぁ〜
やったことはあるけど、確かに肉？が揺れる…
医学的には効果は見られないと…
女性の冷え症にはいいらしい
けど、あたしはフィットネスに行こうと思う
なんと家の真ん前にある！
風呂も露天ジャグジーある
シャンプーなども備えてある
マシーンもたくさんあり、いいんじゃないの〜
あたしはプールが好きなんだぁ〜
取りあえず、行ってみよう〜
連休暇やしなぁ〜〜
自己管理が悪いからまた体重増えちゃった(┬┬＿┬┬)
巷ではブルブルマシーンが流行ってますよね
あれってダイエット効果ありなんですかねぇ〜
あたしは信じられないなぁ〜
やったことはあるけど、確かに肉？が揺れる…
医学的には効果は見られないと…
女性の冷え症にはいいらしい
けど、あたしはフィットネスに行こうと思う
なんと家の真ん前にある！
風呂も露天ジャグジーある
シャンプーなども備えてある
マシーンもたくさんあり、いいんじゃないの〜
あたしはプールが好きなんだぁ〜
取りあえず、行ってみよう〜
連休暇やしなぁ〜〜
トラックバック
コメント
★
おはようです。
体重が増加されました（笑）
もう諦めて・・・アハハハ。。。。
まぁ、メグさんの水着姿は興味があるけど！
体重が増加されました（笑）
もう諦めて・・・アハハハ。。。。
まぁ、メグさんの水着姿は興味があるけど！
★
ブルブルマシーン、最近いっきにお店が増えたようなきがします。ブログのネタの為ちょっくらいこうかなと思ってました。ブルブルマシーン、医学的に根拠がないんですね。なるほどぉ！
★★RYUさん
＞まぁ、メグさんの水着姿は興味があるけど！
おいおい、ほんまかい！！
この１ヶ月頑張ってみようかと思ってます
それでも、アカンかったら諦めますわ〜〜
なんせ食欲の春ですから〜〜？？？
おいおい、ほんまかい！！
この１ヶ月頑張ってみようかと思ってます
それでも、アカンかったら諦めますわ〜〜
なんせ食欲の春ですから〜〜？？？
★★SEEDさん
その人にもよるのかもしれませんが、痩せたという人もいれば、全くって方もいますし〜〜
でも、テレビでゆってたんだ〜
そんなのありえないって・・・・大学病院のドクターが。
それにそのマシーンを出してるところも、ダイエットマシーンではないと・・・
ただ、女性の冷え性なんかの改善には効果ありとかって〜
１回５００円 １０回で５０００円
それならフィットネスの方が、いろんなマシーンもありーの、プールはありーの、スタジオもある
いろいろと楽しむことも出来るかな・・・
問題はどっちにしろ持続性よね
でも、テレビでゆってたんだ〜
そんなのありえないって・・・・大学病院のドクターが。
それにそのマシーンを出してるところも、ダイエットマシーンではないと・・・
ただ、女性の冷え性なんかの改善には効果ありとかって〜
１回５００円 １０回で５０００円
それならフィットネスの方が、いろんなマシーンもありーの、プールはありーの、スタジオもある
いろいろと楽しむことも出来るかな・・・
問題はどっちにしろ持続性よね
★ぶるぶる
ﾃﾝﾃﾝﾍﾞﾙﾄ買ったのを忘れていた
このﾌﾞﾛｸﾞ見ておもいだした
やらなくちゃ(・ω・;)(;・ω・)
ﾏｯｻｰｼﾞにはいいかもね
効果はあるけどその分、食欲も出ますよ〜
このﾌﾞﾛｸﾞ見ておもいだした
やらなくちゃ(・ω・;)(;・ω・)
ﾏｯｻｰｼﾞにはいいかもね
効果はあるけどその分、食欲も出ますよ〜
★
ええっ〜と あの時の水着
ジッパー上げれますでしょうか
思い出すのはビーチを歩いた･･･
･･･ ★私も
運動しないとね、と最近思います。
以前は1日６ｋｍくらい走っていたのですが、しばらく前に止めてしまったので．．．連休開けたらまた再開しようかと思っていますよ。
走る方がお金かからなくて良いですよ〜
簡単に脂肪を落としたいなら、水泳が効果的です！！
以前は1日６ｋｍくらい走っていたのですが、しばらく前に止めてしまったので．．．連休開けたらまた再開しようかと思っていますよ。
走る方がお金かからなくて良いですよ〜
簡単に脂肪を落としたいなら、水泳が効果的です！！
★★ぷりゅすさん
うっそ〜〜
効果ありなん！！
あたしの通う病院の看護師さんに、ダイエットオタクがいてね、それを買ってやってるみたいです
気持ち・・・ウエストの方が〜〜ってゆってましたけどね
ぶるぶるとぷるぷるは同じ効果なの？？(笑)
やってみて！！
で、その後の結果を教えてェ〜〜〜〜
効果ありなん！！あたしの通う病院の看護師さんに、ダイエットオタクがいてね、それを買ってやってるみたいです
気持ち・・・ウエストの方が〜〜ってゆってましたけどね
ぶるぶるとぷるぷるは同じ効果なの？？(笑)
やってみて！！
で、その後の結果を教えてェ〜〜〜〜
★★bubuさん
そうなんだよ〜〜
想い出のグアム・・・・
←こんなんちゃうちゃう！！
入ると思う・・・・(σ。σ;A)゛アセアセ
けど、あたしもフトよぎった〜
フィットネスでその水着を着て泳いでて、もしジッパーが避けたら・・・
あたしはどうなるの
ボヨヨ〜〜〜ンの世界だよね
やっぱ、スタンダードなスクール水着にしとこか〜〜(笑)
想い出のグアム・・・・
←こんなんちゃうちゃう！！入ると思う・・・・(σ。σ;A)゛アセアセ
けど、あたしもフトよぎった〜
フィットネスでその水着を着て泳いでて、もしジッパーが避けたら・・・
あたしはどうなるの
ボヨヨ〜〜〜ンの世界だよね
やっぱ、スタンダードなスクール水着にしとこか〜〜(笑)
★★monoさん
すっごーい 
６キロも走ってたの！！
尊敬するわ〜〜
あたし高校の時の１キロのタイム測るだけで、ヘロヘロやったし・・・・
＞ 走る方がお金かからなくて良いですよ〜
ごもっともです！！
あたしには・・・・・イヤン(/o＼)出来ない。
＞簡単に脂肪を落としたいなら、水泳が効果的です！！
やっぱそう！！そうか〜〜スイミングがいいかぁ〜〜
あたし泳ぐの大好きだから、チャンスやね
アクアビクスも楽しいし
なんか楽しみ〜〜（その分、更新減っちゃうかも〜〜）
６キロも走ってたの！！尊敬するわ〜〜
あたし高校の時の１キロのタイム測るだけで、ヘロヘロやったし・・・・
＞ 走る方がお金かからなくて良いですよ〜
ごもっともです！！
あたしには・・・・・イヤン(/o＼)出来ない。
＞簡単に脂肪を落としたいなら、水泳が効果的です！！
やっぱそう！！そうか〜〜スイミングがいいかぁ〜〜
あたし泳ぐの大好きだから、チャンスやね
アクアビクスも楽しいし
なんか楽しみ〜〜（その分、更新減っちゃうかも〜〜）
★
肩に当てると肩こりのﾏｯｻｰｼﾞと共に顔が震えだすので
顔にも刺激があります。
太ももなんかとても気持ち良いです
当然ｳｫｰｷﾝｸﾞのような有酸素運動と併用すると
かなり効果があって、３週間くらいでｳｴｽﾄ６ｃｍ減
体重は今のところ３ｋｇ減です
全体に血行がよくなり痒くなります
かなり強力なのでｳｴｽﾄなど少しずつ位置を変えながら
使用していますが背中など最高に効きます
難点はほんの少しうるさい位です
送料込みで９７００円だったので最悪ﾀﾞﾒでも
良いかと思いましたが場所も取らないので
思い出したときに使用しています
便通も良いのですが食欲も増えるので結局自分次第ですね
悲しいお知らせはﾛﾃﾞｵﾎﾞｰｲに乗りすぎて＜ぢ＞のような感じになりましたが今は友達に安く引き取ってもらいました
２５ｋｇは重いし場所を取ります
でもﾈｯﾄで安く買ったので余り損はしていません
((^┰^))ゞ
顔にも刺激があります。
太ももなんかとても気持ち良いです
当然ｳｫｰｷﾝｸﾞのような有酸素運動と併用すると
かなり効果があって、３週間くらいでｳｴｽﾄ６ｃｍ減
体重は今のところ３ｋｇ減です
全体に血行がよくなり痒くなります
かなり強力なのでｳｴｽﾄなど少しずつ位置を変えながら
使用していますが背中など最高に効きます
難点はほんの少しうるさい位です
送料込みで９７００円だったので最悪ﾀﾞﾒでも
良いかと思いましたが場所も取らないので
思い出したときに使用しています
便通も良いのですが食欲も増えるので結局自分次第ですね
悲しいお知らせはﾛﾃﾞｵﾎﾞｰｲに乗りすぎて＜ぢ＞のような感じになりましたが今は友達に安く引き取ってもらいました
２５ｋｇは重いし場所を取ります
でもﾈｯﾄで安く買ったので余り損はしていません
((^┰^))ゞ
★★ぷりゅすさん
すっげぇ〜(☆O☆)
じゃワンコインより効果ありやん〜
昨日、友人宅でベルトじゃなく足などを乗せてブルブルがあったの
それに二の腕を乗せてやったら、めちゃくちゃ暑くなって痒くなった〜
ワンコインよりええやんと思ったねo(^-^)o
ちなみに二万円
ロデオもあって10分乗っただけなのに帰り、足、腰、背中、筋肉痛だったわ
いやん、これもええやん ちなみに六万円…
どちらもあたしには買えましぇん(:_;)
ぷりゅすさんもいろいろやってるんだね(^_-)-☆
じゃワンコインより効果ありやん〜
昨日、友人宅でベルトじゃなく足などを乗せてブルブルがあったの
それに二の腕を乗せてやったら、めちゃくちゃ暑くなって痒くなった〜
ワンコインよりええやんと思ったねo(^-^)o
ちなみに二万円
ロデオもあって10分乗っただけなのに帰り、足、腰、背中、筋肉痛だったわ
いやん、これもええやん ちなみに六万円…
どちらもあたしには買えましぇん(:_;)
ぷりゅすさんもいろいろやってるんだね(^_-)-☆
コメントする